Турецька лазня (хамам) - будова, особливості, переваги

Будова

Класичний хамам складається з 4 приміщень, кожне з яких має особливе призначення:

• Джамекян (роздягальня) - тут людина може залишити свої речі і «переодягнутися» в довгий рушник або пов'язку на стегна;
• Пестемаль (душова) - спеціальна кімната, призначена для процедури обмивання;
• Харарет - безпосередньо парна, в якій також проводять пілінги або масажі;
• Кімната відпочинку - затишний куточок для повного розслаблення.

Крім цього в хамамі присутні підсобки, що служать для технічних цілей. Так, однією з найважливіших частин турецької лазні є кімната з масивними паровими генераторами, які здійснюють підігрів системи, обладнання та окремих елементів інтер'єру. До неї висуваються такі ж суворі вимоги, як і до самої парної. Тому якщо ви вирішили побудувати хамам своїми руками і купити парогенератор для турецької лазні в Києві або будь-якому іншому місті України, пам'ятайте про те, що розмір приміщення повинен бути не менше 4 кв. м. Крім цього воно повинно знаходитися поруч з хараретом. В іншому випадку доведеться вдатися до додаткового утеплення труб, що відповідають за доставку пари.

Особливості хамама

Турецька лазня має ряд відмінних рис. Ось лише кілька з них:

• Матеріал для оздоблення - мармур, плитка або камінь;
• Температурний режим - 40-60 ° C;
• Матеріал для побудови - цегла або шлакоблок;
• Наявність каналізації і вентиляції - обов'язкова;
• Висота стін - не менше 2,5 м;
• Форма стелі - купольна (пояснюється великою кількістю пари, яка при звичайній стелі буде капати на голову);
• Освітлювальні прилади, розетки і вимикачі - вологозахисні (не нижче IP 65);
• Електропроводка - з термостійкого кабелю.

Переваги

Унікальний клімат турецької лазні вважається потужним оздоровлювальним фактором, що дозволяє організму впоратися з цілим рядом захворювань. До них відносяться:

• Ларингіт, трахеїт, бронхіт, тонзиліт, фарингіт, риніт та інші хвороби ЛОР-органів (у тому числі і хронічні);
• Болі в м'язах і суглобах, що викликані артритом, ревматизмом, подагрою, неврастенією, артрозом й іншими проблемами опорно-рухового апарату;
• Депресія, безсоння, стрес - особливо в поєднанні з легким масажем;
• Шкірні висипання - гаряча пара сприяє очищенню пір, усуває роздратування і знижує жирність шкіри;
• Простудні захворювання - припустимо лише за відсутності високої температури;
• Ожиріння і зайва вага.